Livre de cuisine pour le diabète (2023)

⭐⭐⭐5 BONUS: 3 livres pour vos enfants, 150 recettes et un livre de recettes avec des photos pour votre friteuse à air! ⭐⭐⭐

Est-ce que vous, ou un de vos proches, luttez contre le diabète ?
Vous vous sentez frustré en essayant de savoir ce que vous pouvez ou ne pouvez pas manger chaque jour ?


Comme vous le savez peut-être déjà, le régime alimentaire devient crucial dès que le diagnostic de diabète est posé, car vous devez consommer des aliments qui vous aident à contrôler votre poids et votre glycémie. Malheureusement, pour de nombreux patients, changer leur régime alimentaire est plus facile à dire qu'à faire. La présence du diabète dans la population mondiale a augmenté de façon spectaculaire au cours des 30 à 40 dernières années : si, en 1980, on comptait 108 millions de personnes atteintes, en 2014, le nombre de diabétiques a atteint 422 millions.
Lorsque vous apprenez que vous êtes diabétique, ce n'est pas seulement votre régime alimentaire qui change : votre psychisme peut également être mis à l'épreuve, surtout dans les situations où il y a une abondance de nourriture délicieuse à laquelle vous ne pouvez pas accéder à cause de cette maladie.
Bien sûr, avant ce problème, vous ne pensiez pas avoir besoin d'avoir un mode de vie plus sain, mais maintenant ? tu le fais !

Les informations que j'ai préparées pour vous sont actualisées, complètes, bien rédigées et exprimées simplement. Sur ce parcours, vous trouverez des statistiques, des tableaux et des conseils pratiques, comme la façon de lire les étiquettes des aliments emballés. Ainsi, vous pouvez préparer vos repas sans faire d'erreurs et sans vous sentir perdu (je sais combien ce sentiment est détestable).

Les sujets suivants sont abordés dans le livre :

• le diabète de type 1 et 2,
• le diabète gestationnel,

Notre comportement peut grandement influencer l'évolution de la maladie, c'est pourquoi une grande partie du livre est consacrée au sport et à la nutrition. L'accent mis sur le sport est fondamental et vous trouverez dans le livre des exemples d'entraînement, d'endurance et la manière de s'entraîner malgré les diverses complications de la maladie.

Le changement de régime alimentaire semble peut-être la chose la plus difficile à gérer immédiatement après le diagnostic. Les aliments spécifiques sont très coûteux, parfois inutiles, et face à un large choix d'aliments, il est difficile de discerner ceux qui sont adaptés et ceux qui ne le sont pas. Grâce à ce livre, l'alimentation ne sera plus un problème.
En outre, deux plans de repas de 7 jours vous attendent, comprenant tous les repas avec des idées innovantes, savoureuses et équilibrées. L'un des plans de repas est entièrement axé sur les recettes végétaliennes.
Et, bien sûr, nous n'avons pas oublié la partie la plus savoureuse : les recettes !
De nombreuses recettes saines ont été spécialement choisies pour vous, qui vous inspireront et vous aideront dans vos choix quotidiens, pour préparer des repas savoureux que toute la famille appréciera.

⭐⭐⭐ Vous en voulez plus?⭐⭐⭐
5 cadeaux fantastiques (en format électronique) vous attendent !

• 3 livres de coloriage pour vos enfants.
• 150 recettes pour votre friteuse à air
• Un livre de recettes pour votre friteuse à air en plus avec des photos!

Qu'attendez-vous, ne laissez plus le diabète vous effrayer !
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