Ça y est, tu as décidé de reprendre ton alimentation en main, te nourrir plus sainement, te libérer des maladies et perdre du poids une fois pour toute, bref : de prendre un nouveau départ.

Ce livre a pour mission de te soutenir dans ton parcours en te faisant découvrir de nombreuses recettes délicieuses. Toutes les recettes sont réellement savoureuses, faciles à préparer et – point essentiel – riches en lipides et pauvre en glucides. Ainsi, tu trouveras dans ce livre exactement ce dont tu as besoin pour mener à bien ton régime cétogène.

Si tu ne connais pas les principes du régime cétogène et sa raison d’être, le prochain chapitre te permettra de te familiariser un peu plus avec. Pour les connaisseurs, ne vous en faites pas, vous n’allez pas vous ennuyer. Si vous êtes à court d’idées pour vos prochains repas, laissez-vous inspirer pas ces recettes. Du petit-déjeuner express jusqu’aux desserts gourmands, tu trouveras ici l’inspiration nécessaire pour toute la journée.

Ce livre de recette contient:

• Idées pour le petit-déjeuner
• Recettes de salades
• Fingerfood et snacks irrésistibles
• Plats principaux savoureux
• Sauces et dips rafraichissants
• Boissons et smoothies
• Desserts succulents

Grâce à ces 77 recettes, tu oublieras non seulement que tu es au régime, mais tu ne pourras plus envisager un autre mode de vie. Prêt pour cette nouvelle aventure ? Alors c’est parti !

En commençant aujourd'hui, vous faites le bon choix, celui de votre santé, d'un corps plus sain et plus mince.